不調が続いているとき、多くの人は最初にこう迷います。 「病院に行くべきか」「カウンセリングに行くべきか」。 しかし実際には、その判断自体が止まってしまい、何も選べない状態に陥ることが少なくありません。 この迷いは、覚悟や … 続きを読む 精神科とカウンセリングの違いとは？ アダルトチルドレンが迷う「行くべきか」を整理する判断基準