適応障害、うつ病

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燃え尽き症候群(バーンアウト)とは?確実に立ち直るための治療方法とは?

コロナ禍の影響で医療機関がひっ迫し、 看護師不足とともにメディアで報じられることが増えた 【燃え尽き症候群(バーンアウト)】 これってただ忙しくてやる気無くなっちゃっただけじゃないの? なんて心無い言...
適応障害、うつ病

適応障害やうつ病の再発を防止する!7つの休職中の過ごし方!

こんにちは自分LIFEカウンセラーの高原です。 適応障害やうつ病で休職中の方、 退職や転職をお考えのあなたは、 以下のような悩みを抱えていませんか? 復帰後に再発するのが怖い 休職中どう過ご...
適応障害、うつ病

適応障害とは?症状や行動、治療方法は?診断書はどこでもらえる?

「もしかしたら適応障害かもしれない」 「うつ病かと思ったけど、適応障害にも当てはまる」 「会社を休職したいけど、診断書はどこでもらえる?」 あなたはこのように思って、このページを見ているかもしれません。 ...
適応障害、うつ病

精神科とカウンセリングって何が違うの?自分に合う場所の見つけ方!

今まで頑張ってきたけど、もう疲れ果ててしまった… もう我慢の限界で誰かに助けてほしいけど、こんなこと相談出来る人がいない そういった悩みを解消するために、 精神科やカウンセリングに行こうと迷っている方も多いと思いま...
適応障害、うつ病

適応障害とうつ病の違いとは?専門医でも間違えやすい⁉

今回は「うつ病と適応障害」の違いについてまとめていきたいと思います。 この二つって似ているようで全く違った性質をもった病気なんです。 症状に関しては似ている部分がかなり多く、 専門医でもひとくくりにしている場合...
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